为了重展雄风，世界各地的男人到底多努力？

补身子，是男人一辈子都在践行的英雄主义。

只要跟补挂上钩的小东西，基本逃脱不了男人们那欲求不满、时刻待哺的嘴。

把它们吃进嘴里那一刻，仿佛身上的怯懦和虚弱也一并烟消云散了。

在拥有硬汉梦的男人心中，能补的食材就是他们站上鄙视链的层层阶梯，只要进食的够多，就能勇猛地征服男人之间攀比的江湖，让自己立于不败之地。

但你越渴望它，你就越容易为了它走上偏路。

因此越来越多的爷们儿，为了进修「大补」课题，开始胡吃瞎吃，听到一点关于补的风吹草动，就会卯足了劲儿把那些小东西往绝种上吃。

这种功利心太重的吃法，咱也猜不透到底反噬的是食物物种还是自己。

可能他们确实体验到了味蕾吮吸美食的快乐，但也吃伤了自己，甚至还有些勇士不管三七二十一，逮啥吃啥，完全不顾及它是否真的补，让人觉得浮躁又俗气。

一直霸占菜单榜首的各种腰子、鞭、球等食材，已不能满足补肾大军的胃口，甚至极品的牛欢喜也不能让他们一展笑颜，心生欢喜。 

于是，他们开始走上了奇葩壮身子的不归路。

这些饕客再也不在一道补食上死磕，他们允许唇齿嚼遍千姿百态的美味，只进食他们自己认为能补到身子的尤物。

在他们心中，这既解放了味蕾，又滋补了阳气，实乃真正的好汉。

今天，咱们就来看看大千世界中，男人们为了补身子而做出过的努力。

蚂蚁蛋

若世界上真有蛋配得上叫滋补仙丹，那一定蚂蚁蛋。

这些小不点，可以说是大自然对爷们儿们的馈赠。

明代的神医李时珍在《本草纲目》中，记载了蚂蚁蛋的功效，有扶正固本、益气泽颜、补肾壮阳等功效，并称它为「玄驹」。

既然得了这美名，就免不了被端上餐桌供奉。 

其中践行最彻底的勇士，就是咱们国家的傣族民众。

去傣族朋友家做过客的爷们儿，都免不了被他们用一盘盘米粒大小的蚂蚁蛋热情招待，看似是难以下咽的黑暗料理，其实是傣族朋友最真诚的硬菜。

吃完这顿，身体再也不会有被掏空的虚弱感。

西双版纳的傣族朋友最常吃的是黄蚂蚁蛋和三味蚂蚁蛋。

烹煮的形式很多样，但是不出格，普通人都能接受。

凉拌蚂蚁蛋是最常见的做法，也是傣族的特色菜，做法很简单，把蚂蚁蛋洗干净，放在沸水里烫熟，再加入葱、蒜、盐、醋等调料搅拌就能吃。

比一盘拍黄瓜，复杂不了多少。 

讲究养生的体面人，会用蚂蚁蛋熬汤，一般是用番茄、香菜和蚂蚁蛋一起煮，清淡的口感，微烫的触觉，能让每一个内虚的汉子感受到温暖。

靠一碗汤支棱起来，再也不是梦。 

最上头的吃法是跟芭蕉叶一起蒸，把蚂蚁蛋洗干净，用调料调好，再把它们包进芭蕉叶里放入锅中蒸熟。

这种吃法最纯粹，满口的蚂蚁蛋伴着芭蕉叶的清香，每嚼一口就向猛男迈进了一步。

还有一些弄潮儿，不甘上面的吃法，用蚂蚁蛋烹制「蚂蚁鸡蛋饼」。

把用调料调好的蚂蚁蛋跟鸡蛋一起油煎炸，制造出了蛋中蛋，这种营养加倍的吃法，就是食补中的战斗机。

任何一个弱鸡，都能被它提成威猛的雄鸡。

当然，最OG的吃法，还是得跟云南米线一起吃，用它做配菜，一口下去，爽滑到底。

蚂蚁蛋的口感极佳，香香脆脆，回味还有些香甜，既下饭又清口。

都说良药苦口，但蚂蚁蛋却是一股清流。

除了外表有些抱歉，其余全是优点。而且一旦你接受了它的外表设定，你会发现这就是一道极佳的美食，清甜的口感，爽脆的肉质，甚至比你奶茶里的爆爆蛋，罐子里的鱼子酱还让人欲罢不能。

见识了它的美好之后，其它的所有补丸都得往后稍。 

榴莲

能称王的绝不一般，所以「水果之王」榴莲就有一个水果不该有的特异功能——

滋补阳气。

榴莲一直以「臭气熏天」闻名世间，但这完全掩盖了它本身该有的锋芒。

这个屎一样的玩意儿，在东南亚人眼中实际是个补身子的好东西。

不仅榴莲肉能健脾补气，补肾壮阳，就连它的果核都能健脾、补肾，哪哪都透着高贵气。

《本草纲目》也提到过榴莲的益处，它可供药用，可用于精血亏虚、须发早白、衰老等症。

是一个实打实的滋补好物。

东南亚的狂热分子早就参悟到了这一点，常吃榴莲并不是为了挑战自己的味蕾，而是为了男人的尊严而努力。

自由奔放的新加坡就是一个对榴莲好感度MAX的地方，他们当地甚至还有一条「榴莲街」，这个「榴莲街」的位置安排的很是巧妙，就是Hong~Deng~区旁。

榴莲虽是水果，但其味比黑暗料理还让人折磨，所以并不是所有爷们儿都能享受到它的滋补效果。

郁达夫曾在《南洋游记》里精准地描述过它的美妙：

「榴莲有如臭乳酪与洋葱混合的臭气，又有类似松节油的香味，真是又臭又香又好吃。」

光闻这复杂的气味，对于接受不了它的爷们儿就是一场猎奇。吃它，更是一场人生的大冒险。

幸运的是，东南亚人民是能征服这场冒险的英雄。

在他们看来，榴莲坚硬外壳下包裹的柔软果肉，就是抚慰肚皮下那颗弱肾的灵丹妙药，也是让他们展示男儿热血的大力丸。

每天进补两颗这柔软的果肉，下半生的幸福就稳妥了。

而他们也不甘只限于生吃榴莲的单调中，所以开创了许多榴莲新吃法。

如烤全羊一般，把榴莲烤熟吃，烤制后的榴莲味道更浓郁，果肉更软嫩，吸食仿佛吞了一口奶油，味道又香又甘甜。

越南人民的吃法劲儿更大，直接把榴莲弄碎了拌饭吃，拌完后米饭变得香甜又黏稠，口感顺滑。碳水跟榴莲的组合，给人一种滋补效果加倍的错觉。

但不管怎么折腾，只要把榴莲吃进了胃中，他们就感觉阳气进了体内。

虚、弱，也就会渐渐远离。

蜥蜴

人有多大胆，胃有多大产，给尼加拉瓜人点勇气，他们就敢征服蜥蜴。

尼加拉瓜这个国家名气不大，但是却热衷于搞点大的。

其它国家民众都想方设法远离的蜥蜴，却是尼加拉瓜餐桌上的圣物。

尤其在复活节时，喝蜥蜴汤是尼加拉瓜最盛大的美食。 

哪怕日常在街头闲逛时，尼加拉瓜的蜥蜴小吃店，多得堪比咱们这儿的沙县小吃。

他们会把这种四脚蛇以煎炸、烹调及熬汁炖煮的方式做成美食，其中以熬成汤最受欢迎。

因为在他们的文化中，蜥蜴可以补身子补气血，让男人重展雄风。

但事实真的如此吗？

没有人去做这个肯定，毕竟，至今为止还没有听说任何一个尼加拉瓜人因为吃蜥蜴练成金刚不坏之身的。

况且，蜥蜴这种生存环境复杂的动物，身上携带的病菌也是常人无法预料的，所以普通的你千万不要自信地盲目找蜥蜴去尝试。 

蜥蜴之所以在尼加拉瓜受欢迎，其实有一部分原因是因为2014年当地政府的鼓励政策。

NBC News报道称，2014年，尼加拉瓜经历了32年来最严重的干旱。

当时，天不降水，地不产粮，爱吃玉米的尼加拉瓜人无法咀嚼到能安慰味蕾的美食，甚至填饱肚子都是不可能的事。

此时，政府就把目光瞄准了蜥蜴。 

土地管理专家吉列尔莫·梅布雷诺也提出了一些蜥蜴作为食材的优点，他称蜥蜴可以为人体提供膳食蛋白质，它的蛋白质高达24%，比鸡肉还高出了8%。

尽管如此，他也一再强调食用的蜥蜴肉，并不是大家去森林捕猎的蜥蜴，而是人工饲养繁殖的蜥蜴。对于应对食物短缺来说，这不失为一个好方法。

所以，他们吃的初心跟提升男人气不沾边，只不过为了充饥。 

对于食物充足的现在，这种野路子的吃食劝各位别碰触，毕竟牛、羊肉的营养价值和暖身子的功效香多了。

美食是需要用心感受的，当你因为它身上承载的意义而吃它时，其实快乐就少了三分。

或许以上这些神奇的滋补方式，让男人们实现了征服欲和自豪感，但别忘了，吃本身只是一种简单的享受而已。

只要能让味蕾尝到沁人心脾的暴爽，任何食材都是平等的。

可能上面这些又横又野的食物的附加值让你吃出了硬汉范儿，但人最该回归的应是享受吃这件事原始的快乐，千万不要为了猎奇而硬作。

话不多说了：「翠花，上炸鸡和可乐。」

友情提示：

以上补肾方法都是当地的流行说法，

切勿轻易相信，

还是健康饮食最靠谱。

参考资料：

1、https://www.nbcnews.com/news/latino/facing-severe-drought-nicaragua-urges-eating-more-iguanas-n198076

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编辑✎番茄炒蛋

排版✎一头绿

监制✎Chen

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